金毛鸡蛋多久吃一个？
鸡蛋含有人体所需的几乎所有营养物质，它里面所含的蛋白质比牛奶的蛋白质还要容易消化吸收，鸡蛋蛋白的氨基酸比例很适合人类和宝宝的吸收能力，在除了富含蛋白质外，还富含卵脂质、卵黄素、卵磷脂、维生素和微量元素，特别是蛋黄中，含有多种健脑元素。 由于每个宝宝的体质不一样，喂养也不一样。建议可以每天给金毛一个鸡蛋黄，鸡蛋清建议3-6个月大的宝宝一周吃一个，一岁以上可以一周吃2-3个。
注意：一般我们常见的鸡蛋蛋分为蛋青和蛋黄部分。蛋黄所含的营养物质比蛋青部分多；而蛋青中所含蛋白质及磷、钙比蛋黄多。因为鸡蛋的营养价值很高，所以一天吃鸡蛋不宜太多，一般成年人一天吃一个鸡蛋就够了。而小儿及青少年，可按自己年龄一日食2个左右的鸡蛋。