爱有眼屎怎么办?
这个....... 爱有眼屎,是爱流眼泪还是爱生眼屎呢? 这几个症状都是孩子内热或者肝火旺盛的表现哦! 一般宝宝年龄小,体内热量消耗不了,就会堆积起来,然后出现发烧,肚子胀,大便干结,泪眼汪汪,生眼屎等上火症状。 如果父母发现宝宝有上述症状要及时帮宝宝降火啦! 首先从饮食入手,给宝贝调整一下膳食结构 3个月以上的宝贝,开始添加辅食了;6个月以上的宝贝,几乎可以食用大部分食物了。从饮食上调节,是最直接有效的方法。
首先,减少蛋白质类食物摄入(特别是肉类),增加纤维素含量高的蔬菜、水果的摄入。如糙米、玉米、燕麦、小米等食物富含B族维生素,具有消除消化不良、补津液的作用;而橘子、苹果、香蕉、梨等则富含维生素,可以有效改善宝宝眼屎多、泪水多的问题。
其次,让宝贝多喝水,稀释口腔和鼻腔里的黏液,防止因干燥导致鼻涕、眼屎增多。 注意!不要给宝宝喝含糖饮料,糖分摄入过多同样会导致宝宝“上火”,加重眼睛分泌物增多的状况。
除了调整饮食外,还要保持环境空气湿润,必要时可以使用加湿器,这样有利于鼻腔黏膜保持湿润,避免干燥引起的不适感。 最后提醒爸爸妈妈,帮宝宝降火并非一日之功,需要耐心调理,千万不要心急给宝宝吃大量寒凉药物哦!以免伤害宝宝的体质。