金鱼的什么样子啊?
金鱼(Golden fish),又称“彩鱼”、“观赏鱼”等。 外形与鲤鱼相似,身体侧扁且尾部上翘,口小,背鳍和臀鳍都非常长,呈丝状,全身覆盖着一层薄薄的鳞片,颜色多彩,主要的颜色有红、橙、黄、绿、蓝、银白等色,部分品种的腹部呈现白色。 不同品种的金鱼,其体形的大小差距很大,最大的个体可以达到80厘米以上,而最小的则只有3厘米左右,一般常见的为5-20厘米之间。 金鱼最早起源于我国,是由人工培育的杂交新品种。现在广泛分布于世界各地,是重要的观赏鱼类之一。由于色彩多样鲜艳,性情温和,易于饲养,深受人们喜爱。
除了作为观赏动物外,还有人会将金鱼的卵制成鱼子酱食用,味道鲜美,营养丰富。那么,为什么金鱼的卵这么好吃呢?原来,这主要是因为金鱼体内的脂肪中含有高含量的EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),这两种物质都是人体必需的不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇和甘油三脂的作用,对心血管疾病的预防有着重要的作用。吃适量的金鱼蛋还可以使皮肤更加光滑细腻,有延缓肌肤衰老的效果。
在饮食上面,一般建议每天早晚各取50g左右即可,切记不可多吃哦~因为金鱼蛋中的脂肪含量较高,吃多了容易发胖。 另外需要注意的一点就是,由于金鱼的适应能力较强,如果在环境中受到干扰,它们可能会排出体内储备的EPA和DHA,这样就会使得这些营养素的吸收利用率大大降低,从而产生不良的影响。 所以想要吃到美味又有营养的金鱼蛋,最好选择新鲜或者冷冻6个月以内的品种。