身上有好多黑点？
我身上也是这样，从小时候就有，不过不仔细看看不出来，现在年纪大了（快四十了）黑点好像变多了，而且颜色也深了一些，特别在夏天被太阳暴晒之后更明显一些，我也一直在找方法祛除这些黑点，但是一直都没有彻底去掉，只能淡化。 我去百度搜索看到很多人都有这种情况，应该是遗传因素造成的，被称为“雀斑”；还有些人是因为长期太阳暴晒形成的晒斑。 不管是雀斑还是晒斑，都是由于皮肤基底层的黑色素细胞产生的黑色素在真皮层聚集而形成的。
我们正常人的皮肤上都有黑色素细胞，它们分布于皮肤的基底层中，有着吸收紫外线、防止阳光直射损伤皮肤深层细胞的功用。 当人体新陈代谢缓慢或内分泌失调时，会导致体内的黑色素无法排出体外，而在肌肤表面沉积，从而形成斑点。 所以要去除身上的黑点，可以从以下几点出发：
1、注意防晒。无论是否处于夏季，每天出门前都要涂抹防晒霜，阳光中的紫外线是无处不在的，即使是在室内，紫外线也有不同程度的辐射；还要避免紫外线直接照射患处，尽量穿着长袖衣服，佩戴墨镜，做好全副武装。
2、保持充足的睡眠，不要熬夜，因为睡眠不足会造成内分泌紊乱，进而导致黑色素异常聚集。
3、多喝水，多吃水果蔬菜，补充体内水分和维生素，增强皮肤抗氧化能力；还要多吃含有胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、番薯等，有促进皮肤代谢的作用。
4、可以适量使用含有熊果苷、维生素C、烟酰胺等美白成分的护肤品，具有提亮肤色，淡化色素的功效，长期使用能够改善皮肤状况。
5、想要快速祛除黑点，可以使用家用激光祛斑仪，它具有强大的祛斑功效，可以快速有效祛除各种色斑，同时还能修复受损的皮肤屏障，滋润干燥的肌肤，重现嫩白光彩。 不过在选择仪器的时候，一定要选择品牌信誉好的，千万不要贪图便宜购买劣质产品，否则后果不堪设想。