耳朵如何先保持清洁和干?

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1、洗头洗澡注意不要让水进入耳道,若是不小心进水了也别着急!可以将头偏向进水侧,用手指轻轻挤压耳廓,帮助积水流出(注意:不要用棉棒);

2、不要经常掏耳朵。我们的外耳道皮肤非常娇嫩,而且与鼻子相通,如果鼻子进了灰尘等脏东西,可能会顺着鼻孔进入耳内。自己掏耳朵可能把一些细菌带进耳部,引发炎症;实在要掏,也要用干净的细棉签轻轻掏;

3、避免长时间佩戴耳机,戴耳机的时间每段时间应控制在40分钟以内。因为长时间使用耳机,会阻碍耳朵内部空气流通,对听觉器官造成损伤;

4、平时尽量保持耳道的干燥洁净,不用脏手或手指去抠挖。可以用流动的冷水清洗外耳道,冲洗时,要让水流自然流向耳朵深处,而不是用力往耳朵里灌水;也可选择含碘片和维生素的滴耳液进行清理,但要注意浓度不能超过百分之五;

5、不要乱用自己的耳朵给别人当“实验品”,自己的耳朵自己爱护! 预防耳道感染,以上做到了吗?做好了就点个赞吧!

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耳朵只要保持清洁干爽一般无需特别护理。如果经常游泳,应选专用于耳道的滴耳液,如双氧水,游完泳之后及时滴一两滴,保持耳道干爽。

如果有耳屎,清洁时可用棉花签,但不建议自己动手伸到耳朵深处去清理,这样不仅很难清理干净,还容易损伤耳道。另外,经常用棉花签挖耳朵容易造成耳屎耵聍分泌增加,造成恶性循环。

当耳屎过多堵在耳道里(耵聍型者),影响听力或诱发中耳炎时,应去医院处理。一般情况下医生会用耵聍钩或负压吸引等专业器具取出耵聍,比较坚硬的耳屎可用专门的滴耳液浸泡2至3天后再取出。此外,还有少数人存在外耳道活动性息肉或病变,经常分泌粘性物质,也容易吸引灰尘,形成耵聍腺阻塞,导致耳痒等症状,应定期去医院清理。

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