热气上火会不会眼睛痛?
眼睛又干又痒,还有红血丝? 可能是熬夜、长时间看手机导致的! 眼睛发红有分泌物? 看电视、玩手机太久导致眼疲劳了! 早上起床眼睛像糊了一层膜? 天啊!你该换眼镜了! 经常觉得眼睛干涩疼痛? 你已经患上干眼症了! 要不我给你吹一下我的眼睛?(手动傲娇脸)…… 我真没夸张,上面都是真真实实发生在朋友身上的情况——因为眼睛不舒服去看医生,结果检查出来各种问题:结膜充血、有分泌物、近视加深、干眼…… 听完医生分析,朋友一脸懵逼:“我就想问问,为什么我的眼睛会这么惨……”
我也很无奈啊~ 后来仔细想想,其实这些问题都离不开一个原因: “热气”上火了! 对的,就是中医里常说的“热气”,现代医学称之为炎症反应。 这个“热气”呀,可是个麻烦精,平时可能只是引起口腔溃疡、牙龈发炎,如果控制不住“热气”,它就会一路窜上去,到达我们的眼角膜和结膜囊,然后开始惹祸生烟。 于是,眼睛各种不适症状就出来了:眼肿、眼痛、红血丝、分泌物多等等。
所以说,一旦发现有“热气”上火的症状时,一定要尽快处理才行哦~ 那要怎样处理呢? 首先,减少“热气”的产生:少吃容易上火的食物; 其次,利用食物来清热降火:吃性凉的食物,如生菜、黄瓜、苦瓜、西瓜等; 最后,采取物理措施给眼睛降温:用湿毛巾冷敷眼部,避免长期对着空调和暖气片。 其实,最简单有效的方式还是滴眼药水——使用含有人工泪液成分的眼药水,滋润眼睛,防止眼干燥、酸涩、疼痛感。
但是要注意选择不含防腐剂的人工泪液,比如: 如果你已经是干眼症患者,除了上述方式外,还可以试试下列方法: 多进行眼保健操的训练,促进血液循环,消除眼睛疲劳; 定期去除眉毛上的绒毛,保持眉部肌肤卫生,减轻眼睑炎症发作; 尽量少戴隐形眼镜,尤其不要戴着隐形眼镜睡觉,注意用眼卫生。 对于已经产生的炎性分泌物,不要用纸巾、毛巾直接擦拭,应该先用流动的冷水冲洗,然后拭去。 不过要注意的是,即使用了这些预防措施,眼睛仍然有不适的感觉,应及时看医生,以免贻误治疗时机。