宠物能治愈抑郁吗?
可以的,养猫猫狗狗会使人变得快乐起来,也有研究发现宠物能够一定程度上缓解人的抑郁情绪、帮助改善病情。 美国南加利福尼亚大学(UCLA)的一项新研究显示,宠物狗能让主人更加健康,尤其是对孤独人群和抑郁症患者而言。 这项研究调查了351名拥有不同年龄和性别宠物的人的生理和心理状况,发现当人们在照顾他们的小宠物时,他们的皮质醇水平会出现显著下降,而皮质醇是压力荷尔蒙,过高则会引发疾病。
与那些没有宠物的人相比,有宠物的人的应激素水平显着较低,尽管研究人员无法确定具体是谁影响了谁——是人类影响了宠物的行为,还是动物影响了人类的压力反应。 另一项来自欧洲的研究发现了类似的结果。在这项研究中,研究人员要求368名被试评估自己在没有宠物的时候和有了宠物之后的感觉,以及它们带来的压力程度。
这些被试包括各种种族和国家的人,他们中有许多人表示,在养宠物后,他们感觉更好,压力更小。 研究者发现,拥有宠物使人们的应激激素下降,并且这种影响是和情感依附强度相关的,即人们有多爱自己的宠物。 “我们发现,宠物确实有助于减少压力,并可能有助于预防或减轻焦虑和抑郁,”这项研究的第一作者Claudia Fonzo说, “特别是对于孤单的人以及有神经质特征和焦虑倾向的人,宠物可能会起到重要的安慰作用。”