嗓子卡东西咳嗽怎么回事？
你好，根据你的描述来看，有可能是由于咽喉炎导致的。 建议你可以去医院的耳鼻喉科检查一下，也可以自己判断一下，自己的症状是不是由咽喉炎引起的。判断的方法：
1、看自己的症状是否由咽喉炎引起，可以先自行判断下 （1）咽部有异物感； （2）咽部灼烧感、刺痛感； （3）经常清嗓、咳嗽 （4）咽部粘膜充血、肿胀；
2、检查自己的咽喉部位是否有肿物 因为我们眼睛看不到自己的咽喉，所以需要借助于工具来观察，可以用干净的纸巾或者毛巾浸湿后轻轻擦掉自己的舌苔，直接看自己的舌头就可以，如果有可疑的肿物，可以仔细地观察并记录下位置，大小等。
3、让医生做进一步的检查来确定诊断 如果自检发现异常，则需要到医院的耳鼻喉科让医生做进一步检查以确定诊断，然后积极治疗。 如果是由于咽喉炎导致上述症状出现，则不需要过度担心，积极的采取治疗方法后，症状会慢慢消失。
在日常生活中，要注意以下几点，有助于预防咽喉炎的发生： 多饮水，减少干燥环境对喉咙的刺激，补充身体缺失的水分，防止口干舌燥； 戒烟戒酒，避免辛辣食物，减少对喉咙的刺激； 保持室内空气湿润，可以使用加湿器，增加室内湿度； 注意口腔卫生，早晚刷牙，保持嘴唇黏膜清洁； 适量运动，劳逸结合，增强身体的抵抗力。